¡Delicioso! Prepara un rico pasticho de plátano (+receta)

Para el almuerzo traemos para ti este delicioso pasticho de plátano sencillo de hacer y en pocos minutos ¡Toma nota y prepáralo!Ingredientes 1/2 kilo de carne molida 5 piezas de plátano maduro 6 piezas de huevo 1 pieza de pimentón al gusto de sal orégano y adobo suficiente de aceite 4 piezas de ají dulce 1 pieza de cebolla 4 dientes de ...

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La razón por la que aparecen las espinillas en el brazo

Las espinillas en los brazos son más comunes de lo que parecen. Estos granos salen especialmente en mujeres y quienes tienen los brazos de esta manera, no tienen nada que ver con el acné ni con alguna alergia. De acuerdo con un estudio médico, estos granitos le salen a las personas celiacas, o a aquellas mujeres que son intolerantes al gluten. Esta ...

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¡Cuidado! Estas serían la razones por la que tengas inflamación abdominal

Es media tarde, y tu pantalón está a minutos de dar el “botonazo” …Y aunque ya has bebido el acostumbrado té de manzanilla, debes de estar preguntándote: ¿qué causó tu inflamación abdominal si no hubo nada grasoso o con leche en tu comida? Y es un excelente cuestionamiento porque, más allá de la creencia de que la comida es la causa ...

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Prueba detecta cáncer en 10 minutos

Un equipo de científicos de la Universidad de Queensland (Australia) creó una prueba que podría detectar células cancerígenas y hacer un diagnóstico en cuestión de 10 minutos. Los investigadores descubrieron que por medio de las diferencias de ADN era posible detectar anomalías en las células cancerosas, sobre todo entre las que están y no dañadas. A partir del análisis de ...

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¿Cuánto sodio podemos consumir por día según los especialistas?

El cuerpo humano podría sobrevivir sin azúcar pero no puede hacerlo sin sodio. Cabe destacar que este es un mineral indispensable para la vida y está presente en todos los alimentos. Hay que recordar que el sodio es regulado por los riñones. El mismo controla el equilibrio de líquidos en el cuerpo, además de ayudar a estimular músculos. Sin embargo, ...

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Se pueden desarrollar quistes mamarios por no amamantar al bebé

Los quistes mamarios, de acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, son sacos llenos de líquido dentro de la mama. Sus principales causas son los desajustes hormonales, el aumento de los niveles de estrógenos y no amamantar. Las mujeres que están en la lactancia pueden producir quistes mamarios conocidos como quistes de leche o galactocele, los cuales contienen leche líquida o ...

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Memoria: según especialistas para recordar algo debemos dibujarlo

Investigadores de la Universidad de Waterloo, dirigidos por Melissa Meade, descubrieron que incluso si las personas no eran buenas dibujantes, dibujar resultó ser un método más eficaz para ayudar a retener información nueva que escribir notas, ejercicios de visualización o mirar pasivamente las imágenes. La directora del estudio, comentó: Nuestros hallazgos tienen implicaciones emocionantes para las intervenciones terapéuticas para ayudar ...

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La razón de por qué siempre tenemos las manos frías

Las personas que se quejan de tener congeladas las extremidades todos los días de su vida. Sabes bien de quién hablamos. Esas personas cuya nariz y cuyos dedos de pies y manos están en constante hibernación. Puede ser desagradable y doloroso, sí. Pero en la gran mayoría de los casos no comporta ninguna gravedad. Así lo confirma la especialista Brigitte Trégouet, ...

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Estas bebidas ayudan a desinflamar para adelgazar

La inflamación en el vientre y la sensación de pesadez e incomodidad, son algunos de los síntomas que resultan molestos al despertar. Para ello, estas bebidas van a ayudar a que el vientre se encuentre plano y descansado. Lo recomendable es que se tomen durante la noche para que trabajen con el proceso digestivo y el cuerpo pueda aprovechar todas ...

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¿Cómo mantener nuestro cuerpo hidratado?

Nuestro cuerpo está compuesto aproximadamente del 60% de agua, la cual se desecha principalmente por la orina, el sudor, la piel, la respiración y las heces. Por eso, aunque no hagas actividad física y no sudes, igual estás perdiendo agua. La nutricionista Kathia Luna recomienda tomar entre 6 y 8 vasos de agua al día depende del peso y la talla de la ...

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