Archivo de Etiquetas: riesgo cardiovascular

¿La carne roja es mala para la salud?

El consumo de carne roja no es nocivo para la salud cuando se realiza moderadamente. Sin embargo, las carnes procesadas o la mala cocción de las mismas sí pueden suponer un riesgo para la salud. Hace pocos años, salió a la luz un artículo que relacionaba el consumo de carne roja con un aumento de las probabilidades de muerte prematura. ...

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Plátano y aguacate reducen el riesgo cardiovascular

La fruta fresca es una fuente natural de muchas sustancias cardiosaludables. Es el caso, entre otras, del potasio, que se encuentra en grandes cantidades tanto en los plátanos (cambur o banana) como en los aguacates. De ahí que, quizás, el viejo proverbio inglés que dicta que ‘una manzana al día mantiene al médico en la lejanía’ pueda tener también su ...

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